新華社深圳7月20日電 題(ti)：有遺憾(han)的第一步(bu)，是中國女籃需要邁出的一步(bu)

　　新華社記者蘇(su)斌、李博聞、鄭直

　　隨著在20日進(jin)行的(de)(de)(de)2025女(nv)籃亞(ya)(ya)洲杯季軍爭奪戰中(zhong)以101:66戰勝韓國(guo)隊，中(zhong)國(guo)女(nv)籃以第(di)(di)三(san)名(ming)的(de)(de)(de)成績結束了洛(luo)杉磯奧(ao)運周(zhou)期(qi)的(de)(de)(de)第(di)(di)一(yi)(yi)項大(da)賽(sai)。對于中(zhong)國(guo)女(nv)籃來(lai)說(shuo)，新(xin)周(zhou)期(qi)的(de)(de)(de)第(di)(di)一(yi)(yi)步固然(ran)留有遺(yi)憾，但通過比賽(sai)總結經驗(yan)、發現問題(ti)，明確(que)接下來(lai)的(de)(de)(de)發展(zhan)思路(lu)，是本屆亞(ya)(ya)洲杯帶來(lai)的(de)(de)(de)更重要的(de)(de)(de)啟示。

　　上一個奧(ao)運周(zhou)期，中(zhong)國(guo)女(nv)籃(lan)(lan)經歷(li)過世界杯(bei)亞軍、亞洲杯(bei)冠(guan)軍和亞運會(hui)冠(guan)軍的輝煌(huang)，也(ye)品嘗過巴黎奧(ao)運會(hui)無緣(yuan)八強的苦澀。進入新奧(ao)運周(zhou)期，中(zhong)國(guo)女(nv)籃(lan)(lan)做出調整。今年2月，宮魯鳴(ming)出任中(zhong)國(guo)女(nv)籃(lan)(lan)主教(jiao)練，這位曾帶領中(zhong)國(guo)女(nv)籃(lan)(lan)奪得亞錦(jin)賽(sai)和亞運會(hui)冠(guan)軍的67歲老帥，時隔20年再掌球隊教(jiao)鞭。

　　球員方面，中國女籃(lan)開啟了新老交替的(de)進程。隨著4月(yue)集訓名(ming)單公布，新一屆中國女籃(lan)正式組(zu)建(jian)。名(ming)單上既有楊力維、黃(huang)思靜這(zhe)些(xie)大(da)賽(sai)經驗(yan)豐富的(de)球員，也有張子宇等多位潛力新星。

　　從4月下旬開始，中國女籃(lan)(lan)(lan)先后在昆明和北京展開集訓(xun)(xun)。宮魯(lu)鳴(ming)(ming)的(de)帶(dai)隊思路(lu)是將思想教育、隊伍管(guan)理與嚴格訓(xun)(xun)練相結合。為期(qi)四周(zhou)的(de)高(gao)原訓(xun)(xun)練期(qi)間，宮魯(lu)鳴(ming)(ming)提(ti)出“萬次投籃(lan)(lan)(lan)計劃”，即每名隊員都要(yao)完成(cheng)近一萬次的(de)投籃(lan)(lan)(lan)任務，通(tong)過高(gao)強度、結構化(hua)的(de)投籃(lan)(lan)(lan)訓(xun)(xun)練，系(xi)統(tong)性提(ti)高(gao)投籃(lan)(lan)(lan)技術的(de)穩定性和命中率。

　　加強體(ti)能訓(xun)練(lian)的(de)同時，中(zhong)國女籃(lan)注重訓(xun)練(lian)的(de)科學化(hua)管理(li)，包(bao)括選材、制訂(ding)訓(xun)練(lian)計劃、訓(xun)練(lian)過程的(de)監控(kong)、訓(xun)練(lian)后(hou)的(de)恢復，以及對訓(xun)練(lian)效(xiao)果進行系統(tong)總結和調整等多個環節。

　　訓練效果需要通過實戰來檢驗。6月(yue)13日(ri)至7月(yue)8日(ri)，中(zhong)國(guo)(guo)女(nv)(nv)籃參(can)加了六場(chang)熱(re)身賽，取得(de)了5勝1負的(de)戰績(ji)。相(xiang)較(jiao)于成績(ji)，通過比賽磨合陣容、嘗(chang)試打法是(shi)中(zhong)國(guo)(guo)女(nv)(nv)籃更重(zhong)要的(de)任務(wu)，特別是(shi)能在(zai)亞(ya)洲(zhou)杯開始(shi)前與主要對手日(ri)本隊和(he)澳大利亞(ya)隊有過招(zhao)的(de)機(ji)會，對于中(zhong)國(guo)(guo)女(nv)(nv)籃的(de)備戰更具(ju)鍛煉價(jia)值。

　　這種實戰檢(jian)驗(yan)也延(yan)續(xu)到了亞洲杯小(xiao)組賽階段(duan)。就整體實力(li)而言，印(yin)度尼(ni)西亞、韓國和新西蘭隊(dui)都很難給中國隊(dui)制造太多威脅。無(wu)論是張子(zi)宇和韓旭的“雙塔(ta)”組合(he)，還(huan)是無(wu)中鋒的“五小(xiao)”陣容，均在不同時段(duan)得到檢(jian)驗(yan)。

　　半決賽對陣日(ri)本(ben)隊(dui)，中(zhong)國(guo)(guo)(guo)女(nv)籃(lan)迎來了真正考(kao)驗。在(zai)(zai)19歲控球(qiu)后衛田中(zhong)心(xin)的(de)(de)帶領下(xia)，日(ri)本(ben)隊(dui)一(yi)開場就(jiu)用精準的(de)(de)外線投(tou)射給(gei)中(zhong)國(guo)(guo)(guo)隊(dui)來了個“下(xia)馬威”。田中(zhong)心(xin)去年還在(zai)(zai)跟隨(sui)青年隊(dui)參加U18女(nv)籃(lan)亞(ya)洲杯(bei)，時隔一(yi)年重回深圳的(de)(de)她，已成為日(ri)本(ben)女(nv)籃(lan)國(guo)(guo)(guo)家隊(dui)的(de)(de)首發后衛。她用首節三分(fen)球(qiu)5中(zhong)5、獨取(qu)(qu)21分(fen)的(de)(de)表現，為日(ri)本(ben)隊(dui)取(qu)(qu)勝奠定了基調(diao)。每當中(zhong)國(guo)(guo)(guo)隊(dui)起勢時，日(ri)本(ben)隊(dui)總能用外線投(tou)射作出回應，她們用16記三分(fen)球(qiu)澆滅(mie)了中(zhong)國(guo)(guo)(guo)隊(dui)衛冕的(de)(de)希(xi)望。

　　中國女籃及時(shi)調整狀態、平復(fu)心情，在不到24小時(shi)后以一(yi)場大勝結(jie)束了本屆(jie)亞洲(zhou)杯征程(cheng)。

　　這是楊力維參(can)加的(de)(de)第五屆(jie)亞(ya)洲杯(bei)。2023年(nian)亞(ya)洲杯(bei)，她在半決賽中膝(xi)蓋受傷，不僅錯過了決賽，此后還經歷了長時間(jian)的(de)(de)康(kang)復過程。重新踏上亞(ya)洲杯(bei)賽場(chang)，楊力維依然是那個風馳電掣的(de)(de)中國女籃隊長，她用一次次突破與快攻點(dian)燃(ran)了現場(chang)氣氛。

　　跟隨姐(jie)(jie)姐(jie)(jie)楊力維的腳步，楊舒予逐漸(jian)成長為中國女籃(lan)的主要(yao)進攻(gong)點之(zhi)一。23歲的她突破犀利、出手堅決、防守積極，已(yi)在場(chang)上顯露大(da)將風范。

　　20日進行的季軍(jun)爭奪戰，或(huo)許是已(yi)在俱樂部出(chu)任主教練的黃思(si)靜的最后一場國(guo)際比賽(sai)。賽(sai)前奏唱國(guo)歌時，她不禁潸然(ran)淚下。“有幸(xing)跟隨國(guo)家(jia)隊征戰了(le)10年，當(dang)來到生涯末期的時候，回顧(gu)這(zhe)10年，有遺憾也(ye)有高(gao)光，但更(geng)多的是不容易。”

　　在(zai)代(dai)表成(cheng)年隊參(can)加(jia)的(de)(de)(de)第(di)一(yi)項(xiang)大賽上，18歲的(de)(de)(de)張子(zi)宇在(zai)萬眾矚目下(xia)交出(chu)了(le)場(chang)均15.6分、5.6個籃板的(de)(de)(de)數(shu)據。擁有(you)2米26的(de)(de)(de)身高和出(chu)色(se)的(de)(de)(de)臂展，張子(zi)宇的(de)(de)(de)籃下(xia)統治力(li)顯而(er)易見(jian)，但同樣不容忽視的(de)(de)(de)還有(you)她移動(dong)速度慢的(de)(de)(de)短(duan)板，這一(yi)點在(zai)遇(yu)到“小快(kuai)靈”打(da)法(fa)的(de)(de)(de)日本隊時(shi)被無(wu)限放大，“小巨人(ren)”還有(you)很(hen)長(chang)的(de)(de)(de)路要走。

　　“她(ta)(ta)的發展空間很(hen)大，但現在大家對她(ta)(ta)的期(qi)望值太高了。其(qi)他(ta)隊員(yuan)和她(ta)(ta)的整體攻防配合(he)還欠(qian)缺默契，尤其(qi)是(shi)防守端漏洞很(hen)多，但這些都是(shi)我們必須經歷的過程。”宮魯(lu)鳴(ming)說。

　　韓旭在半決賽(sai)后淚灑新聞(wen)發(fa)布會(hui)。過(guo)去兩年為(wei)了更好地(di)完成國家(jia)隊備(bei)戰(zhan)任務，她放棄(qi)了征戰(zhan)海(hai)外(wai)聯賽(sai)的(de)機會(hui)，這讓她承受了不少(shao)輿論(lun)壓力(li)。展望未來，韓旭堅定地(di)說：“在結束(shu)今年的(de)這些重要賽(sai)事之后，如果(guo)有(you)（征戰(zhan)）海(hai)外(wai)聯賽(sai)的(de)機會(hui)，我會(hui)全力(li)以赴地(di)去爭(zheng)取。”

　　宮魯鳴(ming)表示，雖然(ran)沒有實現奪(duo)冠目(mu)標，但本次比(bi)賽得到的(de)經驗(yan)，對(dui)球隊(dui)未來發展(zhan)更(geng)重要。“我(wo)(wo)(wo)們確(que)實看到了自身的(de)很多不足，我(wo)(wo)(wo)們會很好地總結，很好地訓練，希望隊(dui)伍保(bao)持拼搏、不服輸(shu)和(he)不氣餒的(de)精神，這是我(wo)(wo)(wo)們未來能夠(gou)發展(zhan)的(de)基本條(tiao)件。”

　　回想十年前，中(zhong)國女(nv)籃在亞(ya)錦賽（亞(ya)洲(zhou)杯前身）決(jue)賽中(zhong)輸給日本(ben)隊35分，又在里約(yue)奧運會上僅取得第10名的(de)(de)成績。此后中(zhong)國女(nv)籃開(kai)啟新老(lao)交替的(de)(de)進程，將重返世界(jie)大賽領獎臺(tai)作為(wei)孜孜以求的(de)(de)目標，并且制訂了包括(kuo)兩個奧運周(zhou)期的(de)(de)規劃。韓旭(xu)、李(li)(li)月汝、王思雨(yu)、李(li)(li)緣等年輕球員登上世界(jie)大賽舞臺(tai)，中(zhong)國女(nv)籃形成了東(dong)京奧運周(zhou)期的(de)(de)主(zhu)力框架并沿用至巴黎奧運周(zhou)期。

　　失利會暴露出一定(ding)問題，但不會遲滯(zhi)中(zhong)國女籃(lan)新老(lao)交替的腳步。山(shan)頂的風景(jing)很(hen)美，而努力(li)向(xiang)山(shan)頂攀(pan)登(deng)的過程同樣應(ying)當被看見。（完）