這個休賽期， 達拉斯獨行(xing)俠 的(de)核(he)心球星盧(lu)卡?東契奇，因一個肉眼可見(jian)的(de)變化成了籃球圈的(de)熱議(yi)焦點 —— 他(ta)瘦了，而且瘦得(de)相當明顯(xian)。

斯洛文(wen)尼亞 POP TV 電視臺主(zhu)持人在(zai)新聞節(jie)目中透露， 東契奇 較一(yi)年前已成功減重 28 斤（14 公斤）。

這一(yi)變化并非空(kong)穴來風，此(ci)前他(ta)(ta)就因(yin)塑形(xing)成(cheng)功登上了《男士健康》雜志封(feng)面，而回溯到今(jin)年 2 月剛加盟 湖人 時，他(ta)(ta)的(de)體重(zhong)曾(ceng)達到 245 斤（122.5 公(gong)斤），是當(dang)時湖人隊內的(de) “第一(yi)重(zhong)”。

網友們對此議論(lun)紛(fen)紛(fen)，有人(ren)(ren)調侃 “以后該叫瘦 77 了”，甚(shen)至打趣 “剛到(dao)湖人(ren)(ren)時的(de)體(ti)重和初入湖人(ren)(ren)的(de)奧尼爾差不多(duo)”；

有人(ren)用比喻形容：“就好比一個在家里誰也管(guan)不(bu)了(le)的‘網癮少年’，去(qu)了(le)軍營(ying)一下子變(bian)老(lao)實也自(zi)律了(le)”；

還(huan)有人直言 “看(kan)來是下定決心要拿(na) MVP 了(le)”，當然也不乏質疑聲：“難以想象，一個年輕且(qie)處(chu)于(yu)當打(da)之年的聯盟前(qian)五球(qiu)星，減肥(fei)成了(le)休賽(sai)期吹捧他的唯(wei)一新聞點”。

體型的(de)(de)蛻(tui)變(bian)不(bu)僅引(yin)發網友討(tao)論，更被美媒視(shi)為生涯最佳(jia)狀態的(de)(de)證(zheng)明。美媒曬出東契奇(qi)的(de)(de)國家隊照片并表示：“隨你咋說，但(dan)盧卡(ka)這(zhe)體型絕對是(shi)生涯最佳(jia)。”

照片里的他，下(xia)巴線條清晰了，胳(ge)膊也顯得修長，肚子明顯小了一圈。網友們的期待(dai)值隨(sui)之(zhi)拉滿：“下(xia)賽季要(yao)砍瓜(gua)切菜了，牛逼期待(dai)”“肚子小了，期待(dai)下(xia)賽季”。

還有人(ren)半開玩(wan)笑地說：“原來(lai)胖子也可(ke)以(yi)減(jian)肥，以(yi)為像某(mou)登(deng)減(jian)不了(le)(le)”，更有人(ren)提到防(fang)守(shou)：“這身體也瘦了(le)(le)，再不防(fang)守(shou)說不過去了(le)(le)，湖人(ren)那首(shou)發有一個偷懶(lan)不防(fang)的，根(gen)本沒法看，擦(ca)屁股的電(dian)風扇(shan)可(ke)走了(le)(le)。”

外(wai)在的改變背(bei)后，是(shi)盧卡對更高目標的迫切追求(qiu)。ESPN 曾撰文描述，今年(nian) 5 月(yue)東契奇(qi)與佩(pei)林卡、雷(lei)迪克會(hui)面時，就對未來表達了明確態(tai)度。

“我不想再(zai)等了，” 一位了解當(dang)時對話的消息人士(shi)透(tou)露(lu)，“我已經嘗過總(zong)決(jue)賽的滋味了，我要(yao)重返那里，所以(yi)，現(xian)在咱(zan)們(men)就全力(li)以(yi)赴完成這事(shi)。” 這份決(jue)心，或(huo)許正是(shi)他堅持塑形、保持狀態的核(he)心動力(li)。

在談到減重時(shi)，東契奇表示：“我(wo)們制定了一個(ge)稍微不同的(de)計劃(hua)，我(wo)有更(geng)多時(shi)間來(lai)調(diao)整(zheng)。去年真(zhen)的(de)很艱難，我(wo)一直打到六月，然后又去國(guo)家隊，完全沒有精(jing)力。今年我(wo)則有更(geng)多的(de)時(shi)間。”

在(zai)談(tan)到外界批評(ping)(ping)的聲音時，東契奇這(zhe)樣說道(dao)：“我不(bu)太會過多去(qu)在(zai)意，這(zhe)些(xie)是(shi)他們要做的事(shi)，而(er)我就是(shi)打籃球。批評(ping)(ping)總會存在(zai)，我已經習慣(guan)了。這(zhe)是(shi)這(zhe)項運動的一部分，離不(bu)開(kai)它。我只是(shi)盡力打好自己(ji)的比賽(sai)。”

從減重 28 斤的(de)(de)自律，到 “不想再(zai)等(deng)” 的(de)(de)決心，再(zai)到即將開啟的(de)(de)歐錦(jin)賽征程，東契奇正以全(quan)新(xin)的(de)(de)姿態(tai)邁向新(xin)的(de)(de)挑(tiao)戰。無論外界(jie)如何評價，這(zhe)位年(nian)輕球星顯然已(yi)經做好了(le)準備，期待他(ta)在賽場上用(yong)表現回應所有關(guan)注。

關注輕籃球后

★回復干貨，解鎖輕籃球全套技能

01.回復投籃，解鎖(suo)《一(yi)段(duan)式和(he)二段(duan)式投籃，哪個適合你？》

02.回復進(jin)攻(gong)，解鎖《內線進(jin)攻(gong)不為人知的細節》

03.回(hui)復(fu)防守，解(jie)鎖《如何(he)靠防守贏(ying)下比賽》

04.回復3A，解(jie)鎖《3A投(tou)籃科學訓練法(fa)》

05.回復(fu)終結，解鎖《后(hou)衛(wei)球員最有效的籃下終結手段》

06.回(hui)復131，解鎖《1-3-1站位破(po)解2-3聯防(fang)》

07.回復(fu)蓋(gai)帽，解(jie)鎖《正(zheng)確的蓋(gai)帽姿勢》

歡迎在下方評論留言，別忘了點贊支持喲