這是(shi)一份“又(you)能得分(fen)(fen)、又(you)極高效”的稀缺清單(dan)：場均 20 分(fen)(fen)以(yi)上(shang)，同時兩分(fen)(fen)、三(san)分(fen)(fen)、罰球分(fen)(fen)別達到 55%、40%、90%。名單(dan)里(li)有(you)庫(ku)里(li)的三(san)度(du)達成，也有(you)歐文(wen)、杜蘭特與科利爾的代表賽(sai)季。

小編(bian)按“俱樂部(bu)、賽季年齡、關鍵數(shu)據、賽季成(cheng)績”逐條列出(chu)，并用最直白的語言告訴你：這些賽季意味(wei)著什么、個人(ren)效率與球隊成(cheng)就(jiu)之(zhi)間有什么差別。讀完，你能(neng)一眼看懂“高(gao)分不(bu)等于胡投”，也能(neng)明白為什么有的人(ren)能(neng)把高(gao)效打成(cheng)習慣(guan)。

具體榜單

庫里(Stephen Curry) | 2015/16

俱樂(le)部：金州勇士 | 賽季年(nian)齡(ling)：27 歲(sui)

當季數(shu)據：30.1 分(fen)；兩分(fen) 56.6%；三(san)分(fen) 45.4%；罰(fa)球 90.8%

賽季(ji)成績：常(chang)規賽 73 勝 9 負；總決賽 3–4 不(bu)敵(di)騎士；當選常(chang)規賽最有價值球員(全票)，并獲得分(fen)王。

庫里(Stephen Curry)|2017/18

俱(ju)樂部：金州勇士(shi) | 賽季年齡：29 歲

當季數(shu)據：26.4 分(fen)(fen)；兩分(fen)(fen) 59.5%；三分(fen)(fen) 42.3%；罰(fa)球(qiu) 92.1%

賽季成績：總決賽 4–0 戰勝騎士奪冠；入選賽季年度第三陣容(rong)。

歐文(Kyrie Irving) | 2020/21

俱(ju)樂(le)部：布魯克林籃網 | 賽(sai)季年齡：28 歲

當季(ji)數據：26.9 分；兩分 57.6%；三分 40.2%；罰球 92.2%

賽季(ji)(ji)成(cheng)(cheng)績：完(wan)成(cheng)(cheng)“五成(cheng)(cheng)命中率、四成(cheng)(cheng)三分、九成(cheng)(cheng)罰球”的精英(ying)賽季(ji)(ji)；東(dong)部半決(jue)賽 3–4 加時惜敗(bai)雄鹿；入選賽季(ji)(ji)年度第三陣容。

庫里(Stephen Curry | 2020/21

俱樂部：金州(zhou)勇士 | 賽季年齡(ling)：32 歲

當季數據(ju)：32.0 分(fen)(fen)；兩分(fen)(fen) 56.9%；三(san)分(fen)(fen) 42.1%；罰球 91.6%

賽(sai)(sai)季(ji)成(cheng)績(ji)：獲得得分王并入(ru)選年度第一陣容;附(fu)加賽(sai)(sai)先負(fu)湖人、再負(fu)灰(hui)熊，無緣季(ji)后賽(sai)(sai)正賽(sai)(sai)。

杜蘭特(Kevin Durant) | 2022/23

俱樂部：布魯(lu)克(ke)林籃(lan)網 → 菲尼(ni)克(ke)斯太(tai)陽 | 賽季(ji)年(nian)齡：34 歲

當季(ji)數據：29.1 分(fen)；兩分(fen) 61.7%；三分(fen) 40.4%；罰球 91.9%

賽(sai)季成(cheng)績(ji)：賽(sai)季中轉會太陽(yang)；西部半決賽(sai) 2–4 不敵掘金。

庫里(Stephen Curry) | 2022/23

俱樂部(bu)：金州勇士 | 賽季年齡：34 歲

當季(ji)數據：29.4 分；兩分 57.9%；三分 42.7%；罰球 91.5%

賽(sai)季成(cheng)績：西部半決(jue)賽(sai) 2–4 不(bu)敵湖人；入選年(nian)度第(di)二陣(zhen)容。

科利爾(Napheesa Collier) | 2025(女子職業聯賽)

俱樂部(bu)：明尼蘇達山(shan)貓(mao) | 賽季年(nian)齡(ling)：28 歲

當(dang)季數據(ju)：22.9 分；兩分 57.1%；三分 40.3%；罰球(qiu) 90.6%

賽(sai)季(ji)成(cheng)績(ji)：常(chang)規賽(sai) 34 勝 10 負，聯盟頭號種子；個人完成(cheng)“50–40–90”賽(sai)季(ji)(季(ji)后(hou)賽(sai)隨后(hou)開打(da))。

數據解讀

稀(xi)有(you)度極(ji)高的“效(xiao)率(lv)(lv)門(men)(men)檻”：要同時滿足(zu)場均 20 分(fen)、兩分(fen) 55%、三分(fen) 40%、罰球 90% 四道門(men)(men)，難度極(ji)大。名單里三度達成的是(shi)庫里，說明其在高出手量下長期維持超級效(xiao)率(lv)(lv)的可持續性。

位置與(yu)技(ji)術側寫：入選(xuan)者以持球外(wai)線為主(庫里、歐文、杜蘭特(te))，說明在(zai)外(wai)線空間(jian)時(shi)代，高質量投射(she)與(yu)終(zhong)(zhong)結(含拋投、突(tu)破終(zhong)(zhong)結)是達成“高門檻(jian)”的關鍵(jian)組合。科利爾作為鋒線球員的入選(xuan)，體(ti)現女子(zi)聯賽近年(nian)的空間(jian)與(yu)投射(she)升級。

年齡曲線：達成(cheng)賽(sai)季集(ji)中(zhong)在 27–34 歲(sui)之間，契合(he)“技(ji)術與經驗峰(feng)值期”。庫里(li) 32 歲(sui)仍(reng)以 32.0 分達標，說明隨(sui)著比賽(sai)閱讀(du)與投射選擇的成(cheng)熟，得(de)分效率(lv)可在三十歲(sui)后保(bao)持高位(wei)。

個人與團(tuan)隊(dui)的(de)(de)關系(xi)：超(chao)高效(xiao)(xiao)率不(bu)等于必拿冠(guan)軍(jun)。2015/16 的(de)(de)歷史級常規賽仍無(wu)緣冠(guan)軍(jun);相反，2017/18 的(de)(de)庫(ku)里雖然場均(jun)得分更(geng)低，但球隊(dui)在健(jian)康與陣容(rong)完整(zheng)時更(geng)容(rong)易(yi)走(zou)到最后(hou)。團(tuan)隊(dui)健(jian)康度與陣容(rong)互補，往往比(bi)個人效(xiao)(xiao)率更(geng)決定“能(neng)否奪冠(guan)”。

細分對比：

庫里三度入選，代(dai)表(biao)“高體量三分(fen)+高效兩分(fen)+穩定(ding)罰球(qiu)”的(de)模板;

歐文以單季“50–40–90”進(jin)入，突顯(xian)精細投(tou)籃選(xuan)擇與終結質(zhi)感(gan);

杜(du)蘭(lan)特在改變球隊期間仍維(wei)持高效(xiao)，展現了“中距離+三分(fen)+罰球”的(de)全域得分(fen);

科利爾的達成，說明女子聯賽(sai)頂級球員在兩分穩(wen)定性的同時(shi)，外線(xian)與罰球也在提(ti)升，三項同時(shi)過(guo)線(xian)越(yue)來越(yue)多見(jian)。

小結

這(zhe)組數(shu)據最有價值的點在于：它(ta)不是(shi)單看(kan)三分或(huo)場(chang)均，而是(shi)把產量與(yu)效率(lv)四項(xiang)一(yi)起卡(ka)線(xian)。能過這(zhe)一(yi)關(guan)的，基(ji)本都(dou)是(shi)能獨立創造投籃、又能在系(xi)統(tong)內(nei)高(gao)效終(zhong)結(jie)的球員。它(ta)提(ti)醒我們，看(kan)“得分高(gao)手(shou)”不能只(zhi)盯(ding)分數(shu)，命中(zhong)率(lv)結(jie)構同樣重要；而在季后(hou)賽(sai)走多(duo)遠，依(yi)舊取決(jue)于團隊健(jian)康、陣容(rong)互補(bu)與(yu)防守端上限(xian)。